大野くんが新しくイメージキャラクターになった、J-オイルミルズのオリーブオイルエクストラバージン。
できるだけ新鮮なものを使いたいと思って、200gのものを購入♪大きいのやと、どれくらいで使い切れるかわからないから、小さめで。
大野くんも朝はヨーグルトを食べるそうですが、ヨーグルトって風邪予防や免疫力アップ、体脂肪を燃やしやすくするなど、いいことがいっぱい。
私は無糖ヨーグルトは食べられなくて、フルーツソースもすっぱくて苦手で、いつもアロエが入ってるものとか、写真のバニラヨーグルトを食べています♪
オリーブオイルエクストラバージンをヨーグルトにかけてみました。
味はそんなに変わることはありませんが、いつもは割とサラッとした感じなのが、かけることによってコクが出たような気がしますよ。
バニラの味もそのまま美味しく感じられたし、簡単で、ズボラな私でも毎日続けられそうです。
ちなみに、プレーンヨーグルトにかけた家族によりますと、オリーブオイルの香りを割と感じるそうです。
私はバニラやったから、そんなに感じなかったけど、プレーンでも美味しいとのことでした。
エクストラバージンオイルは、血液循環を良くしたり、腸を元気にしてくれたり、生活習慣病を予防してくれる効果があるとのこと。
ということは、ヨーグルト＋エクストラバージンオイルの組み合わせは、最強コンビということですよね。
オリーブオイルでメイク落としをしたり、頭皮をクレンジングしてる人を知ってますが、確かに肌もキレイ、髪もしっかりしてます。でも、そこまでは私はめんどくさくてできないので、簡単に何かにかけてオリーブオイルを摂取していきたいと思います。
今までそんなに頻繁にオリーブオイルを使ってこなかったのですが、これからはサラダ油は使わずにオリーブオイルに切り替えます
この小さいほう、テーブルに置いておこうと思ったのに、近所の大きいスーパーになかったんですよね～。
結構同じこと考えてる人多くて、売り切れたのかな！？
